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※食べると症状が悪化する食品には個人差があります。
調理の際は食材の種類（1回の食事で1品ずつ試す、など）や量（少量であれば問題ない、など）に留意し、食事日誌などで食品の把握をお心がけください。
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※食べると症状が悪化する食品には個人差があります。
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監修レシピ

セロリのきんぴら

副　菜
セロリのきんぴら　料理画像
調理時間アイコン
調理時間 約15分
カロリーアイコン
カロリー 106kcal
塩分アイコン
塩分 0.4g

このレシピのキーワード：

セロリ、はちみつ、白ごま

セロリのきんぴら　
の材料（2人分）

  • セロリ1本
  • ごま油大さじ1
A
  • しょうゆ大さじ1/2
  • はちみつ大さじ1
  • 水大さじ1
  • 白ごま適宜
※しょうゆは⼤⾖由来ではないものをご使⽤ください。

セロリのきんぴら　
の作り方

  1. セロリの筋を取り、細切りにする。
  2. フライパンにごま油を熱し、セロリを炒めてAで調味する。
  3. 器に盛り、白ごまをふりかける。
※食べると症状が悪化する食品には個人差があります。
調理の際は食材の種類（1回の食事で1品ずつ試す、など）や量（少量であれば問題ない、など）に留意し、食事日誌などで食品の把握をお心がけください。
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